新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜山(s泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗hān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放最(zuì)好(hǎo)，新鲜山(泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗shān)芋怎样保存(cún)，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含(hán)植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不(bù)用担心摄入过多热(rè)量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的(de)接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自(zì)己一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下(xià)来，但(dàn)是(shì)害怕保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头(tóu)还(hái)是吃(chī)新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于泽连斯基身高是多少 泽连斯基有政治头脑吗25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定不能削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能(néng)更(gèng)长(zhǎng)久(jiǔ)，如(rú)果没有(yǒu)冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定(dìng)要把芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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