莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的二婚和剩女哪个干净，女性生理需求碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一二婚和剩女哪个干净，女性生理需求种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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