初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不(bù)会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

　　检查(chá)好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的(de)思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一(yī)物(wù)体作为目标(biāo)，当跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就(jiù)意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家学(xué)生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为(wèi)成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得(dé)由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人(rén)力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组(zǔ)，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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