松茸(rōng新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息)清洗方法(fǎ)？首先削去菌(jūn)子上的泥土和杂草，用普通的(de)水(shuǐ)果刀(dāo)刮(guā)下外皮的。

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松(sōng)茸可(kě)以生(shēng)吃(chī)吗

　　松茸是可以生吃(chī)的。

　　一般情况下，新鲜的松(sōng)茸可以生吃(chī)。松茸是一种营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的菌类，一(yī)般人生吃不会出现中毒反应，适量(liàng)食用对于补充身体所需营养有一定的效果。但(dàn)在食用时必须将松茸清洗(xǐ)干净，以免(miǎn)外表(biǎo)残(cán)留的(de)细菌对机体产生影响。

　　如果是脾胃虚(xū)弱、抵抗力较差(chà)的(de)患者，建议(yì)最(zuì)好将松茸(rōng)经过(guò)高(gāo)温处理后(hòu)再(zài)食(shí)用，以免在(zài)松(sōng)茸表面存在(zài)肉眼不可见的细(xì)菌或病毒等微(wēi)生物，从而(ér)对机(jī)体产生影响，出现腹痛(tòng)、腹(fù)泻等胃肠道(dào)反应。另外(wài)，最好选(xuǎn)择新鲜的松茸生吃，如(rú)果(guǒ)松茸不够(gòu)新(xīn)鲜，生吃可能会对(duì)机体(tǐ)造成一定的损害(hài)，从而对健(jiàn)康产生(shēng)一(yī)些(xiē)影响。

　　松(sōng)茸(rōng)如(rú)何(hé)食用或与什么食(shí)物搭配食用，要根(gēn)据(jù)食用者自身情(qíng)况与松茸(rōng)的质量(liàng)而(ér)定，以(yǐ)使松茸发(fā)挥(huī)较高(gāo)的营养(yǎng)价值。如果是在野外(wài)发现类似松茸的菌类(lèi)，最好不(bù)要食用，以免(miǎn)误食(shí)有(yǒu)毒菌(jūn)，对机体(tǐ)产生危害。如果在生吃松茸(rōng)后出(chū)现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻、恶心、呕吐等不良反(fǎn)应，可(kě)能是发生了食物中毒，建(jiàn)议立即前往(wǎng)正规医院治疗(liáo)。

松茸清洗方法(fǎ)

　　1、首先削去(qù)菌子上的泥土和杂草，用普通的水(shuǐ)果刀刮下外皮。

　　特别注意：头部和身子连接(jiē)处，毛茸茸的松茸醇(chún)是抗癌(ái)物质(zhì)，不要刮(guā)掉。

　　2、削出(chū)的效果就是保证(zhèng)松(sōng)茸(rōng)表面(miàn)的(de)泥沙和部分坏的茸衣即可(kě)。

　　3、然(rán)后将削好的松(sōng)茸(rōng)的，迅速地(dì)拿到水龙(lóng)头下冲(chōng)洗，清洗的时候注意将头部向(xiàng)下优先冲洗(xǐ)，因(yīn)为通常头(tóu)部较脏(zàng)，清洗的面积也大，先清洗(xǐ)就不会影(yǐng)响松茸的柄。

　　4、在(zài)冲洗(xǐ)的同时，边冲洗边用水再次对头部和(hé)尾部(bù)泥沙比较多(duō)的地方进行清理。

　　5、用水(shuǐ)冲(chōng)洗干净(jìng)后，再用干净的抹布或者纸巾将(jiāng)洗好(hǎo)的松茸(rōng)表面的(de)水渍擦(cā)干净。

　　6、擦洗完后确认整个松茸表面洁净(jìng)干(gàn)燥既(jì)可(kě)。

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