将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十(shí)四节气中(zhōng)的第四个节气(qì)。自今(jīn)日(rì)起，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明更(gèng)早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有更多的(de)白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春分(fēn)的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二十四节气(qì)之一，春(chūn)季的第四个节(jié)气。每年公(gōng)历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开(kāi)始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学(xué)上有重(zhòng)要意义(yì)，春(chūn)分这天(tiān)太阳(yáng)直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳直(zhí)射位置由赤道继续向北半球推移，北(běi)半球(qiú)各(gè)地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年春分的这一天，将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》各地民间(jiān)流行“竖(shù)蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春(chūn)分这天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，地球磁场(chǎng)平衡(héng)，地(将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》dì)球(qiú)的地(dì)轴与地(dì)球公转的轨道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将鸡(jī)蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦(ó)）

而这(zhè)一被称为(wèi)“中(zhōng)国习俗”的玩(wán)艺(yì)儿(ér)，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难(nán)考证。不(bù)过其玩法的确简单易行且(qiě)富(fù)有(yǒu)趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很(hěn)多(duō)寓(yù)意，一般认为，春菜(cài)的(de)绿色象征着新生和(hé)活(huó)力。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充(chōng)身体所需的营养素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一不注(zhù)意就很(hěn)容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此(cǐ)小编提醒(xǐng)大家(jiā)，这个(gè)时(shí)节(jié)最重(zhòng)要(yào)的(de)还是以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的更(gèng)暖和(hé)些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在(zài)这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物(wù)。因为在春分时节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入(rù)的食物应该(gāi)以清淡易消(xiāo)化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白(bái)以(yǐ)及(jí)富(fù)含(hán)维生(shēng)素的矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家中有正(zhèng)处(chù)于生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的(de)孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩子生长发(fā)育的黄金季节。