随着社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他(tā子集是什么意思，非空真子集是什么意思)人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě子集是什么意思，非空真子集是什么意思)以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能(néng)够(gòu)自(zì)己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果(guǒ)这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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