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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能够(gòu)当早餐吃(chī)的(de)。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是(shì)莲藕研磨(mó)后(hòu)的产品,富(fù)含(hán)蛋白质(zhì)、淀(diàn)粉以及铁(tiě)、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有(yǒu)促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬(yìng)化等(děng)效(xiào)果。别的(de),适(shì)量食用藕粉还(hái)能用于调度脾气(qì)虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合(hé)物(wù)和脂肪能够为身体供给能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质元素(sù),能(néng)够(gòu)为身体供给(gěi)日常所(suǒ)需(xū)的(de)养分元素。因(yīn)而,藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐(cān)吃,十分简(jiǎn)单消化,合适(shì)消化欠(qiàn)好的(de)人。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参(cān)加开水一边加(jiā)一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的是:两道水的次序(xù)不能倒置,第(dì)一次(cì)是凉开水,第(dì)2次是滚烫(tàng)的沸(fèi)水。

藕粉怎样(yàng)分(fēn)辩好坏(huài)图(tú)片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触(chù)摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的(de)铁质(zhì)和还原糖等成(chéng)分,而其他淀(diàn)粉没有(yǒu)这(zhè)种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带(dài)有共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀粉(fěn)则没有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是(shì)片状,但片状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进(jìn)口即(jí)化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光泽晶(jīng)亮,放(fàng)置(zhì)数(shù)小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性和通明度都(dōu)不如(rú)藕粉,且放置(zhì)数(shù)小(xiǎo)时也不会有改(gǎi)变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨明好(hǎo)坏,简(jiǎn)述(shù)加工办法(fǎ)

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工(gōng)而成(chéng),呈(chéng)极(jí)薄(báo)而细微的片状,白中透粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我(wǒ)国闻名的土(tǔ)特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之(zhī)前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲(lián)藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国(guó)各地都(dōu)有名(míng)品,下面介(jiè)绍两种比(bǐ)较有名的(de)藕(ǒu)粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的(de)名产,是藕粉中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余(yú)杭县三(sān)家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代曾作贡品进(jìn)入皇(huáng)室,名驰(chí)迩遐(xiá)丧尸最怕什么东西,丧尸最怕什么颜色

  西(xī)湖(hú)藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋的珍品(pǐn),热(rè)销全国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不(bù)染(rǎn),渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他(tā)邑(yì)多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质(zhì)地细(xì)腻(nì),生粉(fěn)不(bù)染纤(xiān)尘(chén)。

  以开(kāi)水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养(yǎng)分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,每年(nián)以数百万斤(jīn)的产值热销(xiāo)于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有开(kāi)展(zhǎn),但国内外(wài)商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满(mǎn)意消费需求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代(dài)藕(ǒu)粉(fěn),虽包装漂(piāo)亮,但质量终(zhōng)不(bù)如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕是莲(lián)横生于淤泥中地下基的肥壮部(bù)分,种类(lèi)有10余种。

  按(àn)老(lǎo)练(liàn)时刻(kè)有“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者(zhě)在(zài)白露(lù)至秋分时(shí)节老(lǎo)练,肉质(zhì)老,含(hán)粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自(zì)立冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于(yú)提高出粉率(lǜ)和(hé)藕粉质量。

  许多产区是(shì)家庭或村(cūn)镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加(jiā)工,有些区域(yù)任其(qí)贮于土中达(dá)三(sān)、四个(gè)月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因藕(ǒu)的种类、采收时刻、加工技能而异,一(yī)般是8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙(cāo)的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机(jī)切片,传统办法是用(yòng)小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能(néng)性较(jiào)强。

  也(yě)有些产(chǎn)区用(yòng)棍棒把(bǎ)粉块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对(duì)成质量(liàng)量(liàng)的联系很(hěn)大,主要有以(yǐ)下三点(diǎn):

  

   一、仔细按工艺(yì)流(liú)程进行(xíng)的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或(huò)很少。

  

   二、削片(piàn)技(jì)能好的,粉(fěn)呈薄(báo)片(piàn)状(zhuàng),巨细均(jūn)匀(yún)共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二面,色(sè)深浅不同,业界称(chēng)“桃花片”有(yǒu)光(guāng)泽。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种(zhǒng)类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉(fěn)粒状二种。

  片(piàn)状的外形(xíng)、色光漂亮,很(hěn)受商场欢迎,有些(xiē)销(xiāo)地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再投入商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福建等省(shěng)也(yě)有(yǒu)出产。

  其间(jiān)浙(zhè)江(jiāng)省是全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省(shěng)散布区域、县如(rú)下。

  

   浙江(jiāng):金华(huá)、东阳、义乌(wū)、兰溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉的标(biāo)准(zhǔn)等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级(jí):白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微(wēi)通明呈藕芽(yá)色。

  

丧尸最怕什么东西,丧尸最怕什么颜色   乙级(jí):色(sè)较白,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均匀,略有块粉和(hé)碎(suì)粉,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   【查验】查(chá)验藕粉先(xiān)要(yào)看是片状,仍是粉(fěn)粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色(sè)泽(zé)和形状:好的,应(yīng)是白中(zhōng)透粉赤色,片薄(báo)而均匀(yún),粉(fěn)屑少,且(qiě)有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水量(liàng)13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸手入包装中(zhōng)心,感(gǎn)清(qīng)新,成把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松(sōng)手后(hòu)当即(jí)散开;较潮的,伸手入(rù)包(bāo)装中心感潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏(niē),粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点(diǎn)辨认藕粉(fěn)和其(qí)他淀(diàn)粉的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉(fěn)含单(dān)宁和还原糖,色(sè)泽白中透微(wēi)红(hóng),用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍久色转深,其(qí)他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在手(shǒu)指上(shàng)的(de)粉屑(xiè)滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数(shù)易溶化,其他粉不(bù)易溶(róng)化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝(sī)头长(zhǎng)而通明,有耐(nài)性,乃至可用筷子(zi)整(zhěng)碗挑起(qǐ),碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放在清水(shuǐ)中,(或(huò)在流(liú)水(shuǐ)中(zhōng)参(cān)加(jiā)少数(shù)漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上(shàng),红白色清楚,一望而知(zhī)。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红(hóng),幽香(xiāng)味(wèi)浓(nóng),入水易(yì)溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货(huò)则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉(chén)积(jī)较(jiào)慢,胀性(xìng)也(yě)差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼(jué),或置通明器皿中加清水拌和,就可看清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般食法是用(yòng)少数冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和(hé)白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不(bù)断拌和(hé)到通(tōng)明(míng)稠(chóu)厚(hòu)即(jí)可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以(yǐ)为藕粉性平(píng),调中(zhōng)开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者都(dōu)可食用。

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   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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