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女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变(biàn)质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物(wù)质(zhì)变得(dé)完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助(zhù)于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补(bǔ)血安(ān)神(shén)，健(jiàn)脑益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是(shì)一种(zhǒng)小(xiǎo)麦(mài)类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作要(yào)的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不(bù)要(yào)过多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作汤，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥是比较(jiào)平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安(ān)神的作用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不(bù)腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。