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冰50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血(xuè)管的(de)运动，促进身体的(de)循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的(de)作用。适量(liàng)饮用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌(mì)消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热美式(shì)的(de)咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是(shì)没有量(liàng)的(de)差别的(de)，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以不会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那(nà)么多花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰(bīng)的数量，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美(měi)式的口感清爽，热美式的口感相对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本(běn)在1：8左右，但是这个(gè)数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。

冰美式(shì)和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会好点，但差(chà)别不会太(tài)大，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不(bù)加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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