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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了(le)，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友阴肖有哪几个生肖不(bù)大注(zhù)意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不(bù)符合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎阴肖有哪几个生肖石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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