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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体的(de)营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良(liáng)好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的(de)新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(b池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊āo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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