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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋(péng)友不大注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系(xì)，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

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