生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么)大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清(qīng)醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化(huà)道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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