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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可(kě)以补(bǔ)肾的(de)。 羊(yáng)肉(ròu)具(jù)有(yǒu)温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)身(shēn)体抵抗力(lì)，并(bìng)且有(yǒu)保护胃壁，促进消(xiāo)化(huà)的功能(néng)，对于肾(shèn)虚的(de)患者有很好的(de)食(shí)补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚(xū)劳(láo)、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气(qì)补虚(xū)，促进(jìn)血(xuè)液循(xún)环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意合(hé)理(lǐ)膳食(shí)，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温(wēn)的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活(huó)中是有很多(duō)好处，羊肉可(kě)以促(cù)进血液循环(huán)，增强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能，所以说吃羊(yáng)肉有很多的功(gōng)能和效果。

存放新鲜羊肉(ròu)的(de)方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处(chù)，用干燥(zào)的风吹直(zhí)至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的(de)两面(miàn)都抹(m3千克是多少斤 1千克是一斤吗ǒ)上盐，然(rán)后挂起来，或是(shì)平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒(shài)几(jǐ)天就好了(le)。

　　这样(yàng)可使羊肉保(bǎo)存的时(shí)间很长，而且味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食用油(yóu)加热(rè)，待油热之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水分为止，再加(jiā)入(rù)盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉(ròu)非常(cháng)好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储存(cún)最保鲜(xiān)的方法(fǎ)就(jiù)是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留羊肉最原始的(de)风(fēng)味，如果保(bǎo)存得当(dāng)还可以(yǐ)大3千克是多少斤 1千克是一斤吗大(dà)延长羊肉(ròu)的保存时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉(ròu)分成一份一份(fèn)的(de)，分(fēn)别装入保鲜袋封口之后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开(kāi)羊(yáng)肉(ròu)的那一(yī)格，不然羊肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷(lěng)冻后，如果(guǒ)保存得当一般(bān)可以储存10个(gè)月左右的时间(jiān)，不过(guò)也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如(rú)果(guǒ)本身(shēn)的羊肉就(jiù)已(yǐ)经不新鲜了(le)，那么冷(lěng)冻(dòng)之后羊肉的营(yíng)养价值和(hé)口感(gǎn)都会流失(shī)的(de)更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如(rú)果肌肉(ròu)结构紧密，用手触摸能感受到(dào)紧实(shí)感，颜色鲜(xiān)艳充满光(guāng)泽，那(nà)就(jiù)是(shì)新鲜羊肉。

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