黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米是(shì)大黄米的。关于黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子(zi)是大(dà)黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí)：

黍米(mǐ)可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余(yú)的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作(zuò)废物排出身体之外，所以适当吃一(yī)些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含(hán)有非常(cháng)多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而(ér)且(qiě)还(hái)有很多其(qí)他(tā)的营养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米和大黄(huáng)米(mǐ)属于同一(yī)种物质(zhì)， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维(wéi)生素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单(dān)生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工(gōng)而成(chéng)。

　　适于(yú)贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布于(yú)印(yìn)度、中(zhōng)国、尼(ní)日利(lì)亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一种农作物(wù)，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科(kē)植物黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大(dà)多为11脉；第一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形(xíng)，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培(péi)。

　　 一(yī)般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药用，各(gè)详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食(shí)用效果(guǒ)】

　37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血压(yā)患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米(mǐ)

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