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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了(le)会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出(chū)清脆的(de)“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外(wài)一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的(de)这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买1亿等于多少万(mǎi1亿等于多少万)瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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