诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四节(jié)气中的第四个节气(qì)。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味(wèi)着，我们(men)拥有更多(诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别duō)的白日时(shí)光，去好好拥抱浪漫明媚的春天(tiān)。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之一春(chūn)和景明，莺(yīng)飞草长_黑料正能量诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别 class="yfhkb alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分(fēn)由来

春分，是二十(shí)四(sì)节气(qì)之一，春季的第(dì)四个节(jié)气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这天昼夜长短平(píng)均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自这天以后太阳直射位置由(yóu)赤(chì)道(dào)继续向北半(bàn)球推移，北半(bàn)球(qiú)各地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说法，在每年春分的这(zhè)一天(tiān)，各地(dì)民(mín)间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝(zhù)春天的(de)到来。

为什么要在(zài)春分这一天竖(shù)鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转的(de)轨(guǐ)道(dào)又平衡(héng)，所以这天是最容(róng)易(yì)将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡(jī)蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为(wèi)“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考(kǎo)证。不过其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不(bù)食。”食(shí)物(wù)也有自己的时节(jié)。春(chūn)菜顾(gù)名思义(yì)，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的(de)绿色(sè)象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富的(de)维生(shēng)素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成(chéng)分(fēn)，可以补充身体所需(xū)的营养素(sù)，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节(jié)吃(chī)春菜既有象征意义，又(yòu)有营养(yǎng)保健(jiàn)的作(zuò)用。

春分提示

春天(tiān)气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天之内(nèi)天气都有可能发生急剧变化(huà)，一不注意(yì)就很容易(yì)生病，旧(jiù)病也容易(yì)复(fù)发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时(shí)节最重要的还(hái)是以保暖防潮(cháo)为(wèi)主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的(de)更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此外在这(zhè)个(gè)时节，饮食上也(yě)要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄(shè)入的食物应该以清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富含维生素(sù)的矿(kuàng)物质的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别错过(guò)了孩(hái)子生长发育的黄金季节。