宝宝们，本号以前(qián)的视频均是全(quán)部剪(jiǎn)辑降噪处理(lǐ)后上传的，达到的效果就(jiù)是，当你点击播(bō)放就能直接进入你需要的部分内(nèi)容，且音(yīn)频降(jiàng)噪后质量更优，但由于(yú)处理后的视频(pín)太(tài)大，上传(chuán)太费时间。为降(jiàng)低劳动(dòng)强(qiáng)度，后期视频(pín)不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频(pín)做(zuò)降(jiàng)噪处理，对底噪(zào)有要求的宝宝可点(diǎn)击音(yīn)频播(bō)放，感谢你(nǐ)一路走来的支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指人体通过视(shì)、听、触、嗅等感知(zhī)上(shàng)的刺激，在(zài)耳洞、颅内、头皮、背部或身体(tǐ)其他部位产(chǎn)生令(lìng)人愉悦的独特刺(cì)激感。

它往往具有有(yǒu)序、重复、音(yīn)色轻柔(róu)、语速平缓、平稳、音(yīn)量低、有非常明显的(de)唇齿音甚(shèn)至呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(yīn)(假音(yīn))等不同发(fā)声技巧(qiǎo)等多种特(tè)点。特别是，大部(bù)分ASMR制(zhì)作者为(wèi)女性，而且制作者利用假音以及混音可以(yǐ)有效的(de)避免声音中较(jiào)多(duō)的基(jī)频部分，使得语(yǔ)言能(néng)量(liàng)集中(zhōng)在纤(xiān)细空灵(líng)的高频(pín)中。

ASMR最早是在2007年，由一些(xiē)论坛在线讨(tǎo)论组成员(yuán)提出(chū)。后(hòu)来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping th在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗rough a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的(de)听觉加(jiā)上视觉的刺激，引(yǐn)发(fā)了观众(zhòng)的情绪反应，产生了愉(yú)悦的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然(rán)声音、低声耳语、咀(jǔ)嚼(jué)、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来达到(dào)刺(cì)激。根据(jù)《自发性知觉经络反(fǎn)应的研究(jiū)进展(zhǎn)》，大部分(fēn)ASMR爱(ài)好(hǎo)者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同人对于同一种触发(fā)器所(suǒ)触发的情感是不同的，大部(bù)分听众会有头皮触感，感(gǎn)觉头皮(pí)发(fā)麻，汗毛竖立(lì)，某(mǒu)些(xiē)的(de)身体部位甚至会有类似电(diàn)流(liú)经过等感受。对(duì)于这种感(gǎn)觉，有的人会(huì)觉(jué)得(dé)惊(jīng)奇(qí)和(hé)刺激，但有的(de)人却会感觉放(fàng)松(sōng)与愉悦，这与(yǔ)每个人(rén)的经历是(shì)密切相关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需要一(yī)个好的设备(bèi)。相比于直接外放的效果(guǒ)，使用(yòng)耳机(jī)来听(tīng)这些(xiē)音视频则是更(gèng)好的选择。市面上有(yǒu)很(hěn)多主打ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其实只要声音清(qīng)晰(xī)，声场、定位、成像好，细节表现力足(zú)，层次(cì)感丰富的耳机，都可以满足ASMR的(de)需(xū)求。如果还能有主动降(jiàng)噪的功能就更好(hǎo)了(le)，可以隔绝外界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你有压力大(dà)、入(rù)睡难的烦(fán)恼，试试(shì)选择一些感兴趣(qù)的分类，让自己的(de)心灵得到片刻放松吧。

『哄(hǒng)?睡(shuì)』

??助(zhù)眠??

戴(dài)上耳机享受身临其境的3D声音(yīn)体验

缓解一(yī)天的(de)疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘了我在这(zhè)里等着(zhe)哄你(在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点击下(xià)方按钮(niǔ)即(jí)可播放可退出本(běn)页面后台播放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗