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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可(kě)能(néng)会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分是(shì)其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血(xuè)管的运动(dòng)，促(cù)进(jìn)身体(tǐ)的循环(huán)和(hé)新陈(chén)代(dài)谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分(fēn)泌消化液，一(yī)定程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式二者的量是有区别的(de)。

　　在(zài)美式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的(de)水，由此导致(zhì)冰美(měi)式的咖啡(fēi)含沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表px;'>沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表(hán)量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积(jī)来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差别的(de)，主要(yào)区别(bié)在于不同(tóng)店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有那(nà)么多花(huā)里胡(hú)哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而(ér)市面(miàn)上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是(shì)不行。