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奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系

奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)长?纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长,新鲜山芋如何(hé)保管存放时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等(děng)问题,农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识:

山芋可以减肥(féi)吗

  山芋(yù)是可(kě)以减肥(féi)的。

  山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助减肥的效(xiào)果,每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡,而且(qiě)山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热量(liàng),可(kě)以代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植(zhí)物纤维,还可以起到一(yī)定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

  部分(fēn)研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为(wèi)难以被(bèi)吸收(shōu),而与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢,减肥人(rén)群(qún)可以适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的(de),可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微大一点(diǎn)的纸箱,在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者(zhě)是不(bù)穿的(de)旧(jiù)衣服,再把新鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

  在每(měi)层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服,最后(hòu)在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密(mì)封好(hǎo)。

  放在(zài)家里干燥,通风的环境中。

  可以保存一(yī)年时(shí)间(jiān)不坏,因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的(de)作用,旧衣服或(huò)报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功效,用(yòng)这个方(fāng)法来保存新鲜山芋,不(bù)仅保存时间长(zhǎng),而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜,不会腐烂发芽,也不(bù)会长硬心。

  2、塑(sù)料袋保存。

  可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风的地(dì)方,这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很长时(shí)间不(bù)坏。

  纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水,能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋,也能够保留(liú)住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分,保持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系较少(shǎo),也可(kě)以(yǐ)放在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行(xíng)保存,保存之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这(zhè)样可以保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分,让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

  很(hěn)多(duō)人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次(cì)性会买很(hěn)多芋(yù)头(tóu)回(huí)来,这样(yàng)自(zì)己一(yī)天肯定是(shì)吃(chī)不完的,想要将(jiāng)芋(yù)头(tóu)保存(cún)下来,但是害怕保存不好(hǎo),担心这个(gè)芋头坏掉了不能吃,所以说很多人常常为这个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好,芋头保(bǎo)存不(bù)好很容(róng)易坏掉(diào)的,也很容易发芽,那么芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或(huò)25℃奥巴马对中国友好么,奥巴马对中国关系以上时会受到伤(shāng)害,低于0℃会(huì)受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖,表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说,过(guò)干也(yě)会(huì)导致(zhì)腐烂,贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋(yù)头购(gòu)买之后尽(jǐn)快食用(yòng),并且(qiě)一(yī)定不能放入冰箱,当气温(wēn)低(dī)于7℃度时(shí),应存(cún)放(fàng)于室内较温暖、通风处(chù)保存。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜(mó)袋(dài)分装成20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但(dàn)需要(yào)注意的是,在贮藏初(chū)期(qī),由(yóu)于外界(jiè)气温(wēn)高,芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛(shèng),要注意通(tōng)风散热。

  控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性买回来太多的(de)芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试试(shì)上面(miàn)我们介绍的(de)这些(xiē)保存(cún)芋(yù)头的方(fāng)法,如果不(bù)是很(hěn)多,那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来,但(dàn)是一定(dìng)不能削(xuē)皮(pí),这样带皮的保存时间才能更长久,如(rú)果(guǒ)没有冰箱,那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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