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300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑才甜一(yī)点，红薯怎样挑(tiāo)甜的，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎样挑烤红薯比较甜等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食物，能(néng)够生吃(chī)红薯，但不主(zhǔ)张(zhāng)生吃红薯。生吃红薯不会引起(qǐ)中毒，但(dàn)生红薯中含有丰(fēng)厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化不良而出(chū)现腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯做熟(shú)，才可让红薯中(zhōng)的淀粉发生变化，相对(duì)更(gèng)易消化。

　　一起不(bù)主张食(shí)用(yòng)过多生(shēng)红薯，是由于生红(hóng)薯中含(hán)有一种气(qì)化酶，会导致食(shí)用红薯后产(chǎn)气(qì)，感(gǎn)觉腹胀难过。

红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种，分别是红心红(hóng)薯、白(bái)心红薯(shǔ)、黄心红(hóng)薯和紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十分高，蒸(zhēng)熟之(zhī)后香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉(fěn)含量(liàng)比(bǐ)较高，口(kǒu)感上糯而不(bù)腻，一般用来制(zhì)造(zào)薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜(cài)等(děng)各(gè)种办(bàn)法，口(kǒu)感也是十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上不是特别好，可是养分价值(zhí)比较高。

　　几种红薯的口感不同(tóng)也(yě)比(bǐ)较大，在购(gòu)买(mǎi)的时分依据(jù)自己(jǐ)的需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首要咱300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋们(men)最(zuì)直(zhí)观能(néng)看到的便是红薯的外(wài)观了(le)，在(zài)购(gòu)买红薯的时分，咱们能够先(xiān)看(kàn)下(xià)红薯的外观，挑选外形丰(fēng)满(mǎn)、外表润滑地进行购买，假如(rú)红(hóng)薯外(wài)表皮(pí)是高低不平或许有黑点、发霉(méi)或许是有缺口的(de)就别买了，这种有或许是寄存时刻过久(jiǔ)，或(huò)许会有蜕变的问题(tí)，假如是外表特别粗(cū)糙，或(huò)许(xǔ)也(yě)是寄存过久(jiǔ)，水(shuǐ)分有些丢失掉了(le)，还有(yǒu)便是发芽(yá)的(de)必定不要(yào)购买。

　　3、看红薯(shǔ)的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的(de)时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红(hóng)薯的(de)口感是(shì)比较好的，由于这种红薯在(zài)成长的过(guò)程中养分(fēn)吸收得比较均匀，养(yǎng)分价值更(gèng)好，圆润的红薯看起来比较(jiào)美观，可是相比(bǐ)较来说，两头尖、中心粗的红薯口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物袋的时(shí)分，能够随手捏一下红(hóng)薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或许是水分丢失导致(zhì)的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏(niē)起来紧实水(shuǐ)分也比较足的。