生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生(shēyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语ng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口感会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶，然(rán)yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的汤色(sè)均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)降为yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中的重要(yào)分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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