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鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什么办法是可(kě)以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝固(gù)的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了(le)怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋,将其(qí)与(yǔ)水(shuǐ)充分混合即可(kě)。

  另外可以(yǐ)在(zài)蛋液里(lǐ)加适(shì)量(liàng)盐,可起到粘合蛋(dàn)液的(de)作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法(fǎ)和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或水融合(hé),这(zhè)种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固(gù)是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会(huì)受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸(zhēng),营养受损,甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火(huǒ)候不(bù)够,一般应(yīng)该(gāi)蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋(dàn)液(yè)没有成(chéng)熟(shú),仍然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根(gēn)据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡(jī)蛋白是(shì)人体所较(jiào)好的(d24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电e)优质蛋白来(lái)源,所(suǒ)以对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创面需要(yào)进行愈合的患者(zhě),以及需要生长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等(děng)方(fāng)式,因为其他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如(rú)果过度进食,可(kě)能(néng)出现高脂血症或者高血压(yā)等状(zhuàng)况。

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