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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果德国对中国友好吗，德国对中国怎么样(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不(b德国对中国友好吗，德国对中国怎么样ù)耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明(míng)德国对中国友好吗，德国对中国怎么样时刻放得比较长了(le)。

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