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芒(máng)果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国(guó)际闻(wén)名热(rè)带生果(guǒ)之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放(fàng)出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的(de)，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好(hǎ身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的o)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的(ér)体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的(de)芒果的(de)时分(fēn)最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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