春分由来(lái)

春分(fēn)，是二(èr)十四(sì)节气(qì)之一，春季(jì)的第四个节(jié)气(qì)。每年(nián)公历3月(yuè)20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均，当(dāng)春季九十日(rì)之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上(shàng)有(yǒu)重要意义，春分(fēn)这天(tiān)太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位置由赤道继续向北半球(qiú)推移，北半球各地白昼(zhòu)开始长于(yú)黑夜，南(nán)半球与(yǔ)之(zhī)相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年(nián)春分(fēn)的这一(yī)天，各地(dì)民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传(chuán)统起(qǐ)源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一(yī)天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南(nán)北半(bàn)球昼夜平(píng)分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地(dì)球公转的轨道又平衡，所以这(zh毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法è)天是(shì)最容易(yì)将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋(dàn)哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证。不过其(qí)玩法的确(què)简单(dān)易行(xíng)且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一(yī)般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿(lǜ)色(sè)象征着新(xīn)生和活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含有丰富(fù)的(de)维生素C和胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分，可以补充身体(tǐ)所需的(de)营养(yǎng)素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感(gǎn)冒和(hé)其(qí)他疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分时节吃(chī)春菜既有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气(qì)候变化(huà)剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一(yī)天之(zhī)内天气都有(yǒu)可(kě)能发生(shēng)急(jí)剧变(biàn)化(huà)，一不注意(yì)就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小编提(tí)醒大家，这个(gè)时节最(zuì)重要的还是(shì)以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为(wèi)主，尤其是(shì)足部和腿部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节(毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法jié)，饮食上(shàng)也(yě)要注(zhù)意“二不碰”，不(bù)碰大(dà)寒大(dà)热之(zhī)物(wù)，不碰过于油腻(nì)之(zhī)物(wù)。因(yīn)为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维生素(sù)的矿(kuàng)物(wù)质的(de)食物。尤其(qí)是家(jiā)中有正处于生(shēng)长(zhǎng)发育的孩(hái)子，饮食(shí)更需格(gé)外注意，别错过了孩(hái)子(zi)生长(zhǎng)发育的(de)黄金(jīn)季(jì)节(jié)。

今日(rì)春(chūn)分

愿你可以享受春(chūn)天里(lǐ)的美(měi)，感受舒(shū)适的气候(hòu)、看到(dào)美丽(lì)的花海、见到想见的人、活成自己想要的样子(zi)！

努力加油吧。祝你(nǐ)好运！

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