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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比较多了。这个饮用量非(fēi)常(cháng)不健康(kāng)，每天一瓶就算是(shì)经常喝可乐了(le)，它的危害是巨(jù)大的。可乐含有咖(kā)啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡(fēi)因会(huì)使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的(de)恶化。对吸烟者来讲，咖(kā)啡因(yīn)在尼古丁诱变物质的作用下(xià)，易使身体(tǐ)某些组织发生突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不好。因(yīn)为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐(lè)每天都可以喝(hē)的(de)，但(dàn)建(jiàn)议(yì)不要喝多。每(měi)天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人(rén)会出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去(qù)，人们现(xiàn)在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头(tóu)软化、新陈(chén)代谢(xiè)综合征和糖尿病之类的许(xǔ)多疾病，更多的(de)病例越来越证明过量饮用可乐确实会(huì)导(dǎo)致人体(tǐ)血(xuè)钾过(guò)低，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失(shī)常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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