初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频(pín)频转换。

　　有的(de)时候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需(xū)要想想开(kāi)心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩(jì)，见下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育项目(mù)不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形(xíng)跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科(kē)-体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)

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