夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是(shì)每(měi)个人(rén)的人生当(dāng)中(zhōng)必须(xū)要面(miàn)对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐(xié)。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力(lì)大，身体上的状况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻(qī)生活(huó)正常呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性(xìng)本身的身体条件以及年(nián)龄有很(hěn)大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶(jiē重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思)段，这个时候可以(yǐ)适当的根据自身(shēn)的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期(qī)3-4次比较正(zhèng)常。那(nà)么这(zhè)个年(nián)龄段的(de)男性每次持(chí)续多长时(shí)间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最好不要超过一刻(kè)钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间(jiān)的男性，这个时候(hòu)是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当(dāng)的减少夫妻(qī)生活的(de)频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不要太(tài)久，根据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性(xìng)40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着(zhe)步(bù)入中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其是(shì)平时不注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好(hǎo)。这个(gè)时(shí)候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根(gēn)据自身的(de)需求(qiú)出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样，大(dà)家可以根据自身的条件出(chū)发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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