竹荪是煮15分钟左右(yòu)的。关于竹荪煮多久以(yǐ)及竹荪煮多久可以(yǐ)吃，竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)才熟透，泡好(hǎo)的竹荪(sūn)煮多久，火锅竹荪煮(zhǔ)多(duō)久，竹荪多久可以煮(zhǔ)熟(shú)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)

　　是15分钟左右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹(zhú)荪在(zài)煮之前先用淡(dàn)盐(yán)水泡发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭的一端，同时要(yào)去除竹荪的花朵部分网状部分，只(zhǐ)保留茎部，否则会(huì)有(yǒu)怪味(wèi)，竹(zhú)荪也是野生菌(jūn)，所(suǒ)以(yǐ)需(xū)要(yào清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢)沸水(shuǐ)煮大约15分钟左右(yòu)才可以吃，煮得时(shí)间越久越入味(wèi)。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方法其实(shí)也不难(nán)，只要把它比(bǐ)较(jiào)难清理的地方(fāng)都要注(zhù)意(yì)去(qù)洗干(gàn)净就好了，很难洗的(de)缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只(zhǐ)要能清(qīng)洗干净(jìng)就好了(le)。

　　在处理(lǐ)的时候(hòu)，去掉根部泥土后(hòu)，放(fàng)入水槽中用清(qīng)水洗净，拿刀(dāo)切(qiè)除根部(bù)粗老的(de)部分，切(qiè)口(kǒu)保(bǎo)持圆滑平整，并(bìng)剥除笋箨、笋衣，或者将笋(sǔn)装入(rù)蒸锅中。

　　直到它变得(dé)透但却又不烂、能(néng)够(gòu)撕开为(wèi)止，这(zhè)时候就要立即把它捞起来，然(rán)后用冷(lěng)水(shuǐ)冷却(què)，冷却的时候务必要做到彻底的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还是热水都(dōu)是可以(yǐ)用来泡竹荪的，两(liǎng)者唯一(yī)的区别就是冷(lěng)水泡竹荪所需要的(de)时间比(bǐ)较长，而热水泡竹荪所需要的时间比较短，建议(yì)可以根据个人(rén)方(fāng)便的时间来进(jìn)行选(xuǎn)择(zé)。

　　但是需要注意的是不建议(yì)用太烫的水来浸泡竹荪(sūn)，建议(yì)使用40-60℃左右的温水(shuǐ)是比较合(hé)适的，而且浸泡的时间也不宜太长，不然就(jiù)会破坏竹荪中所含的(de)营养物质，导致竹荪的营养价值下降(jiàng)。

竹荪的功效与禁(jìn)忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹(zhú)荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，而且其(qí)中的氨基酸符合人体所需要的氨基酸比例(lì)，食(shí)用后可(kě)以为(wèi)人体补充多种营养物质，能够维持人体组织器官的正常生理功(gōng)能，并促进人体(tǐ)的新(xīn)陈(chén)代谢。

　　润肺止(zhǐ)咳(ké)：竹荪(sūn)归肺(fèi)经，且性质偏凉性，食用后能(néng)够(gòu)降低肺内(nèi)的热气，起(qǐ)到清(qīng)肺(fèi)热、降(jiàng)肺(fèi)气的作用(yòng)，因此对于一些因为肺气上行、肺(fèi)气亏虚(xū)所(suǒ)导致的咳嗽咳痰(tán)、久咳(ké)不止等症状来说，可以(yǐ)适(shì)当地(dì)吃(chī)一些清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢(xiē)竹荪，可(kě)以(yǐ)起到(dào)润肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微(wēi)苦，偏凉性，食用后(hòu)可以(yǐ)有效地降低人体内的热(rè)气，起到清热利湿的作(zuò)用，因此对于一些(xiē)因为体内(nèi)火气(qì)过大而出现的口舌(shé)生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来说，都(dōu)可以通过吃竹荪(sūn)来(lái)进行缓(huǎn)解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的(de)性质(zhì)偏寒性，食用后会对(duì)脾(pí)胃造(zào)成较大的(de)刺激，因此在(zài)吃的(de)时候一定(dìng)要适(shì)量(liàng)食用(yòng)，而且(qiě)对于一些(xiē)本(běn)身脾胃比较虚寒的人群(qún)来说，建(jiàn)议最(zuì)好是(shì)根据自身(shēn)的(de)肠(cháng)胃(wèi)情况来决定少吃或不吃，以免(miǎn)食用后(hòu)出现肠胃(wèi)不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种(zhǒng)食用菌类，具有一定的过(guò)敏性，食(shí)用后容易出现过敏(mǐn)的症状，因此(cǐ)对于一些(xiē)过敏体质(zhì)的人群来说，在食用竹荪(sū清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢n)之前最(zuì)好是先做好过敏源测试，确(què)定不过敏后方可继续食用，以免出现身(shēn)体不适的症状。

竹荪有哪些(xiē)营养价值(zhí)

　　一、含有(yǒu)丰富的营养物质，可以补充人(rén)体所需要的能(néng)量。

　　二(èr)、具有(yǒu)明显的(de)防病作用和机(jī)体调节功能。

　　三、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的蛋白质，可(kě)以维持(chí)钾钠(nà)的平(píng)衡。

　　四、含有丰富的微量元(yuán)素，维持人体正(zhèng)常的新陈代谢。

　　五、含有丰富(fù)的粗纤维，可以适当的(de)促进肠胃的运动(dòng)，在(zài)一定程度(dù)上提高机体消化吸收的能力。

竹荪煮多久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将干切片用(yòng)盐(yán)浸泡10分钟，并将(jiāng)菌盖(gài)封闭端切掉。

　　另外(wài)竹(zhú)荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶(yè)和茎，否(fǒu)则会有(yǒu)异味。

　　吃火锅的话，要(yào)煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡(pào)10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外(wài)，竹荪的部分花瓣(网(wǎng)状结构的(de)一部(bù)分，花瓣是竹荪香气(qì)集中的区(qū)域)要(yào)去掉，只保留叶和茎(jīng)，否则(zé)会(huì)有异味(wèi)。

　　竹荪也是野生菌(jūn)，需(xū)要开水冲泡15分钟才(cái)能食用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮的时间(jiān)越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会儿。

　　不容易老化(huà)，口(kǒu)感好(hǎo)。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹荪竹荪(sūn)含(hán)有碳水化(huà)合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和(hé)维生素。

　　每100克(kè)竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)60.4克，膳食(shí)纤维(wéi)8.4克，碳(tàn)水化合(hé)物16种，其中(zhōng)磷酸(suān)是竹荪美(měi)味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称(chēng)糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦(mài)芽糖醇、葡(pú)萄(táo)糖等(děng)。

　　竹荪(sūn)竹荪的成分(fēn)可以补充人体必(bì)需(xū)的营养元素，增(zēng)强人体(tǐ)免疫(yì)力和抗病能力。

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)是食疗中的上(shàng)品，能止痛、补气血、降(jiàng)血压(yā)。

　　长期服用还可调(diào)节中老年人的血糖(táng)，治(zhì)疗痢疾(jí)、牙(yá)痛、支气管(guǎn)炎、败血(xuè)症、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有显著的调节(jié)机(jī)体和预防(fáng)疾病的作用，因此越来越(yuè)受到人们的(de)重视。

　　3.竹荪怎么处(chù)理(lǐ)？

　　其实(shí)鲜(xiān)竹荪(sūn)的解决并不(bù)太难。

　　如(rú)果只有难清理的(de)地(dì)方必须清理，清理不了的(de)接缝可(kě)以用(yòng)软毛牙刷或者其他专(zhuān)用工具刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好了。

　　比较实(shí)用的(de)解决方法(fǎ)是(shì)去除根部的泥(ní)土(tǔ)，放入不锈(xiù)钢水(shuǐ)槽中，用(yòng)冷水冲洗。

　　拿(ná)刀把根部又粗又老的部分去掉，保(bǎo)持伤口圆润平整，把笋和笋皮剥(bō)下来(lái)。

　　或者把竹笋放入(rù)油锅，直到越(yuè)来越透明但不(bù)碎，可以撕下来。

　　这时我们需要(yào)马上把它捞出来，然后用冷水(shuǐ)冷藏。

　　在冷藏的(de)情况下，一定要保证完全冷藏，否则太阳(yáng)颜色(sè)会比(bǐ)较暗(àn)，非(fēi)常容易造(zào)成熟后松散变质的情(qíng)况。

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