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　　心胸狭隘该怎么办(bàn)，心胸狭隘(ài)是(shì)什么(me)是谢邀的(de)。

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　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制感造成得结果(guǒ)引发的(de)心理(lǐ)称为心胸狭(xiá)隘。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实不是(shì)心胸狭隘，是控(kòng)制感(gǎn)太强。

　　因为你(nǐ)总想让别人(rén)都听(tīng)你的(de)，别人一旦不听(tīng)你(nǐ)的(de)，你就通过(guò)争吵控制，失去控制后(hòu)还想报复。

　　好了，问题的关键找到后，我们(men)要区别一下什(shén)么是能控制的，什么是不能控制(zhì)的。

　　别人的(de)思想(xiǎng)和做法是(shì)不能控制(zhì)的，我们可以发表(biǎo)意(yì)见，可(kě)以劝说，但不能强制(zhì)，这很浅显易懂，而与自己有关的事是可以(yǐ)控制(zhì)的，可以控制自(zì)己(jǐ)今晚睡八小时(shí)，可以控制自(zì)己不去强制(zhì)别人(rén)，今天(tiān)可以做些(xiē)什(shén)么韵达快递人工客服电话是多少号韵达可以寄活体宠物吗、做成(chéng)什么(me)都是可以控制的。

　　换句话说，我们要(yào)明白什么是可(kě)控(kòng)的，控制好了，你(nǐ)可(kě)以(yǐ)高效的完(wán)成，增加自己的(de)自信(xìn)心成就感，这多(duō)好呀！因(yīn)此，在(zài)源(yuán)头上我(wǒ)们就(jiù)要掐(qiā)灭和人争吵的(de)控(kòng)制感，一旦意见不合就闭嘴，这样不就(jiù)全解决了！希望你(nǐ)把这条回答每天看两遍，并且坚持(chí)一个月，保证有效果。