近日，有网友(yǒu)在微博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼一(yī)年以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话称(chēng)，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体(tǐ)重(zhòng)的(de)变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变(biàn)好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待(dài)事的物角度(dù)更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚持观看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量就达(dá)到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成(chéng)为网友们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材(cái)”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼一年以(yǐ)来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没变(biàn)，但身体素(sù)质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不(bù)大，但是能够明显感受(shòu)到(dào)身体变得(dé)越来越(yuè)好，而且心(xīn)情也(yě)随之更加(jiā)开(kāi)朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)后，感(gǎn)受到运(yùn)动(dòng)的快乐(lè)，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的(de)事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没(méi)控(kòng)制(zhì)好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身(shēn)体素质的(de)确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非常(cháng)多，除了(le)微博(bó)，其(qí)他社(shè)交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表示自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们(men)”深(shēn)深感(gǎn)动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的(de)美(měi)，刘畊(gēng)宏的(de)健(jiàn)身操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积(jī)极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这一年来又(yòu)有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊(gēng)宏自(zì)己有(yǒu)什(shén)么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多(duō)万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交(jiāo)平台上经(jīng)营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网(wǎng)粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据(jù)显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区(qū)妥(tuǒ)妥的(de)头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面(miàn)从未(wèi)懈(xiè)怠(dài)，基本保持平均每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人(rén)次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让(ràng)妻子打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰(fēng)富(fù)，场(chǎng)面也非常欢(huān)快，想必也会吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带(dài)货也(yě)成为(wèi)刘(liú)畊宏变现(xiàn)的(de)主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过去(qù)90天一共进行了60次带货直播(bō)，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商(shāng)品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服(fú)装等(děng)产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多的(de)人通过(guò)运动获取健康的身体以及更自(zì)信的心态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过(guò)带货(huò)变(biàn)现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带货变(biàn)现(xiàn)后，产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑，这需要(yào)刘畊(gēng)宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理，避免因产(chǎn)品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办(bàn)公高峰(fēng)期，人们(men)有充足(zú)时间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随(suí)着大家日(rì)常(cháng)生活回归正常(cháng)，可能对刘(liú)畊宏粉丝(sī)增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)己已经不跟(gēn)刘畊宏跳(tiào)操了(le)。

　　其中，封面新(xīn)闻创(chuàng)建的投票中，一(yī)直坚持练习的(de)网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言(yán)，刘畊(gēng)宏依然是健(jiàn)身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删(shān)减）

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