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芒果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热(rè)带地(d直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸ì)区，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多(duō)人(rén)的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着(zhe)就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最(zuì)好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一(yī)两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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