初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的(de)身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的(de)话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一(yī)圈，这样(yàng)会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级(jí)请参(cān)看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同，应到相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分(fē中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗n)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

　　参考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科(kē)-体育(yù)中考(kǎo)

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