随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大(dà)的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

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可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入到高(gāo)潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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