张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时(shí)候(hòu)是(shì)130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都(dōu)知道(dào)，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流)为美(měi)是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是(shì)有关系的(de)，和(hé)一(yī)个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需(xū)要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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