随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并(bìng)不是(shì文章真实身高，文章个人资料简介)很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话(huà)，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样(yàng)有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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