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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)

  水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的。

  用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感(gǎ大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看n)比较好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要(yào)烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一定要留缝隙的。

水蒸蛋是什么菜系的菜

  水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是传统美食之(zhī)一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋,北方人(rén)则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东北人多称(chēng)其为(wèi)蒸(zhēng)蛋糕儿。

  要(yào)成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要(yào)控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴(dī)下破坏表面。

  做蒸鸡(jī)蛋时(shí),需要(yào)在鸡(jī)蛋液中(zhōng)加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无(wú)法成(chéng)型;要(yào)是(shì)水加少了,口(kǒu)感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较大。

  要(yào)想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握(wò)好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋(dàn)所含的(de)蛋白质(zhì)大致相当(dāng)于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)。

  鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最(zuì)高。

  水蒸(zhēng)蛋的制作方(fāng)法(fǎ):

  1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽(chōu)、香油。

  2、碗里打几(jǐ)个(gè)鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水(shuǐ)。

  一(yī)个鸡蛋50克(kè),加入(rù)75毫升的凉开水即可,以此类推(tuī)。

  加入少量食盐(yán)、白醋,用筷子(zi)搅拌(bàn)均匀。

  3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层(céng)耐热(rè)的保鲜膜,用(yòng)牙签(qiān)扎几个洞,方便(biàn)透气(qì)。

  4、蒸锅(guō)里加水烧开,把(bǎ)碗放入(rù)锅(guō)中,盖上盖子后小火蒸8分钟(zhōng)即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。

  5、取出后加入适量的生大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看抽(chōu)、香油,再(zài)撒一把葱花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤(hūn)菜(cài)还是(shì)素菜

  严格来说(shuō)是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素菜的(de)人,是(shì)不吃鸡蛋(dàn)的

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