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西(xī)瓜能(néng)够天天吃吗(ma)

　　西瓜是不能够天天吃的(de)。

　　不(bù)主(zhǔ)张天天(tiān)吃西瓜(guā)。 西(xī)瓜养分物质丰厚(hòu)，适量吃能够(gòu)为人体弥(mí)补养分，可是不主张天(tiān)天(tiān)吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉性食(shí)物，长时间很多食用(yòng)会(huì)损(sǔn)害脾(pí)胃(wèi)，影(yǐng)响脾胃正常功用。若女人很多食用(yòng)西瓜，会(huì)对生理期(qī)形(xíng)成不(bù)良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈现(xiàn)经血量少、痛经等症状。西瓜中含(hán)有很多的水分，长时间很多食用会导致胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响(xiǎng)胃肠道黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状。西瓜(guā)中含有很多的糖类(lèi)物质，过量(liàng)食用(yòng)会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用(yòng)者体内(nèi)血糖水平上升，添加(jiā)肝脏和胰腺(xiàn)功(gōng)用的担(dān)负。

怎样挑西瓜挑的又(yòu)甜又熟(shú)又(yòu)好(hǎo)吃

　　1、看(kàn)西(xī)瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗大健壮青绿的(de)为(wèi)最(zuì)好,由于瓜蒂越绿,吸(xī)收(shōu)的水分就越多(duō),瓜就(jiù)越新(xīn)鲜,确保西瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈(quān)越(yuè)小越好,小就阐(chǎn)明西瓜的(de)瓜(guā)皮(pí)薄(báo),瓜肉多,老练快,而(ér)且(qiě)甜。

　　3、看(kàn)西瓜(guā)纹理。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹(wén)理(lǐ)粗大明(míng)晰、深浅清(qīng)楚,而且纹理规整的瓜,这样的瓜发(fā)育(yù)的很好,会比(bǐ)纹理紊(wěn)乱的好吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎(zěn)样挑又甜又熟(shú)

　　1、听(tīng)声唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥响(xiǎng)：轻敲西瓜(guā)，呈(chéng)现“嘭嘭”的(de)响声，则(zé)是(shì)熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较(jiào)均匀，而差瓜的形状比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如(rú)听到(dào)“当(dāng)当”的声响，则(zé)代表西瓜不(bù)太(tài)好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形(xíng)状比较(jiào)均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜(guā)蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸(xī)收的水分就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥(guā)又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底(dǐ)部的(de)圈：西瓜底部的圆圈越(yuè)小(xiǎo)越好(hǎo)，圈小(xiǎo)则阐明西(xī)瓜的瓜皮(pí)薄、瓜肉、老练快，且(qiě)甜度高(gāo)。

　　 5、看纹理(lǐ)：挑西瓜(guā)要(yào)选瓜纹(wén)理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚(chǔ)，而(ér)且纹理规(guī)整的瓜，这样(yàng)的瓜发育的很好，会比纹(wén)理紊乱的西瓜好吃。

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