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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)清热降(jiàng)火之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素(sù)C。

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