西瓜是不能够(gòu)天天吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰厚，适量(liàng)吃能够(gòu)为人体(tǐ)弥补养分，可(kě)是不主(zhǔ)张天(tiān)天吃。

　　西瓜归于寒凉性(xìng)食物，长时间很(hěn)多(duō)食用会损害脾胃，影(yǐng)响脾胃正常功(gōng)用。若(ruò)女人(rén)很(hěn)多食用西(xī)瓜，会对生理期(qī)形成不良影响(xiǎng)，

　　食用者或许(xǔ)会呈现经血(xuè)量少(shǎo)、痛经等症(zhèng)状。西瓜中含有很多的水分，长时间(jiān)很多食用会导致(zhì)胃肠(cháng)道(dào)水(shuǐ)分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻等(děng)不适症(zhèng)状。西瓜(guā)中含有很(hěn)多的糖类物质，过量食用会导致食用(yòng)者体内血(xuè)糖水平上升，添加肝脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑(tiāo)的(de)又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂(dì)。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时分,选(xuǎn)择(zé)西瓜(guā)蒂头粗大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的为最好,由于瓜(guā)蒂越绿,吸收的水分(fēn)就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又(yòu)甜。

　　2、看西(xī)瓜底部的(de)圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越(yuè)好(hǎo),小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉(ròu)多,老练快,而(ér)且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹(wén)理规整的瓜,这样(yàng)的瓜(guā)发(fā)育(yù)的很好,会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样(yàng)挑又甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是(shì)熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到(dào)“当当”的声响，则代表西瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大(dà)健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)水(shuǐ)分就越(yuè)多，瓜(guā)就越新鲜(xiān)，且西瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　 1、听(tīng)声响(xiǎng)：轻敲西瓜(guā)，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜(guā)形状比较(jiào)均匀，而差瓜(guā)的形状比较(jiào)变形。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜蒂(dì)：选择(zé)蒂头粗大(dà)健壮青绿的西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸(xī)收(shōu)的水分(fēn)就越(yuè)多，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部(bù)的圈：西瓜(guā)底部的(de)圆圈越小越好(hǎo)，圈小则阐明西瓜的龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思(de)瓜皮薄、瓜肉、老练(liàn)快(kuài)，且甜(tián)度高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜要(yào)选(xuǎn)龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹(wén)理(lǐ)规(guī)整(zhěng)的瓜，这样的瓜发育的很好(hǎo)，会(huì)比纹理紊乱的西瓜好吃。

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