随着社会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人(rén)都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其(qí)实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢湖南电大几本，湖南长沙电大是几本自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程(ch湖南电大几本，湖南长沙电大是几本yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>湖南电大几本，湖南长沙电大是几本éng)度上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的(de)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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