随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活的(de)欲(yù)望降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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