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什么是步频和步(bù)幅(fú),步频的计算方法(fǎ)

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什么(me)是(shì)步频(pín),步幅,有计算公式吗?

  所谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的步数,每个人是不(bù)一(yī)样的(de),我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步,步(bù)幅就是一(yī)陵源步的(de)长(zhǎng)度,短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的,我(wǒ)跑一百米是50步(bù),刚起步会少(shǎo)一(yī)点(diǎn),并团后面大概就是一(yī)步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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