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踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了(le)，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的能力发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运(yùn)动的时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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