怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南(nán)瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí)：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南(nán)瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较(jiào)好(hǎo)的保存(cún)其营养价值，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些等(děng)有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则(zé)要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色(sè)深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的(de)；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整(zhěng)的(de)，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护(hù)自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就(jiù)破，那(nà)就是嫩南瓜拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是(shì)老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好(hǎo)，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能判断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜(yán)色(sè)呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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