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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响(xi人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10ǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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