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西(xī)瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食(shí)用(yòng)嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎者出现食欲减退(tuì)的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的(de)情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食(shí)过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸纹路部(bù)分略微有凹嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过(guò)程中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了(le)也(yě)不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎(lǜ)说(shuō)明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已经变成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可(kě)以买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来(lái)的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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