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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求(qiú)的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的(de)对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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