张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了。整个(gè英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是不(bù)过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还(hái)参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥(féi)类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其(qí)实这(zhè)个方(fāng)法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看(kàn)现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功(gōng)的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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